Kutyával együtt sportolni – remek időtöltés négylábú

Kutyagazdiként keresi azt a mozgásformát, ami Önnek és kedvencének egyaránt ideális? Természetesen bármikor elviheti a kutyáját agility tréningre, kutyaversenyekre vagy vakvezető kutyavizsgára a helyi kutyaiskolába vagy kutyás sportklubba. De dönthet úgy is, hogy az Ön által űzött sportot illeszti négylábú barátja mozgásigényéhez. Egy dolog biztos: kutyájának rendszeres mozgásra van szüksége, de mennyi ideig és milyen mértékben terhelheti le?

A kutya fajtája, kora és fizikai állóképessége befolyásolja a választható mozgásformát

A kutyája számára ideális mozgásforma részben a kutya fajtájára jellemző testfelépítéstől függ, de az életkor és az aktuális fizikai erőnlét egyaránt meghatározó. A nagy termetű, hosszú lábú kutyákat mindenképp ajánlott naponta többször hosszú ideig sétáltatni, illetve más, változatos tevékenységekbe bevonni, amelyek igazán átmozgatják őket. Ugyanilyen mértékű aktivitás azonban nagy valószínűséggel túl megterhelő lenne a kisebb kutyák számára. Éppen ezért a közös tevékenység megtervezésekor soha ne feledje, hogy Önnek és a kutyájának is jól kell éreznie magát az együtt töltött idő során. Ha agyonhajszolja kedvencét, akár ugyanakkora kárt is okozhat az egészségében, mintha túl keveset mozogtak volna. Fontos, hogy körültekintően járjon el kölyökkutyák, illetve idősebb kutyák sétáltatásakor.

Az alábbi tippek segítenek a szabadidő megszervezésében, és ötleteket adnak a kutyával közösen végezhető tevékenységekhez.

• Kocogás kutyával
• Biciklizés kutyával
• Túrázás kutyával
• Kondíciófejlesztés a strandon és a vízben
• Frizbizés kutyával

Kocogás kutyával

Szeret kocogni, és éppen nagy termetű, hosszú lábú kutyája van? Akkor miért nem viszi magával, hogy kiderítse, vajon a kutyája is élvezi-e a kocogást? Kezdésnek a rövid, könnyű és sík terep ajánlott. Ha a kutyájának a kocogás végeztével „kutya baja”, fokozatosan növelheti az útvonal hosszát és a kocogás időtartamát. Mindegy, mennyi ideig kocog, kutyusa is meg tud szomjazni, ezt soha ne feledje. Ezért nagyon fontos, hogy elegendő vizet készítsen be magának és a négylábú barátjának. Tartsa észben, hogy kutyája rosszabbul viseli a hőséget, mint Ön. Éppen ezért érdemes a leghűvösebb napszakra időzíteni a futást. Forró nyári napokon jobb elkerülni az aszfaltos terepet futás közben, mivel a kutyusa tappancsait nem védi cipő a felhevült útburkolattal szemben.

Nyugodtan kocogjon együtt kutyájával, ha:

• Kutyusa – fajtájából eredően – nagy mozgásigényű, lehetőleg nagy termetű és hosszú lábú.
• Kutyusa szófogadó, különösen a „gyere” és a „lábhoz” vezényszavakra jól reagál.

Biciklizés kutyával

Szívesen biciklizik, és szeretne egyszer a kutyájával együtt menni? A kutyasétáltatással egybekötött kerékpározás ideális mozgásforma mindkettejüknek, ha a kutyusa

• élénk
• közép- vagy nagytermetű
• legalább 1,5-2 éves
• és ennél nem sokkal idősebb.

Csak fel kell ülnie a biciklire, és már mehetnek is?

• A kutyusnak jól kell magát éreznie, de nem szabad túlhajszolni. Ezért fontos, hogy mindig a kutya erőnlétének megfelelő tempót diktáljon.
• Kutyájának is szüksége van az edzésre! Rövid, öt-tíz perces bicikliutakkal kezdje, majd fokozatosan növelje a távolságot és a sebességet.
• Hagyjon elég időt a kutyusnak pihenni és inni. Ez létfontosságú hosszabb bicikliutakon és/vagy meleg időben.
• Tartsa szemmel a kutyust: liheg vagy lassabban fut? Lógatja a fejét, vagy fáradtan azonnal lefekszik, amint megállnak egy kis pihenőre? Ezek egyértelműen jelzik, ha négylábú barátja kimerült. Ne tegye ki túlzott erőfeszítésnek a kutyust – hagyjon elég időt a pihenésre, és mihamarabb fejezze be a biciklizést.

Ha a kutyája még nem hallgat az összes vezényszóra, türelmesen ki kell várnia azt az időt, amikor Ön és kutyusa is biztonságban és kellemesen érzi magát az együtt mozgás során.

Mi a teendő:

• Először is meg kell tanítania a kutyusnak, hogy engedelmeskedjen a „lábhoz” vezényszóra. Ön és kutyája biztonsága érdekében meg kell győződnie róla, hogy kedvence más kutyák és emberek társaságában is szót fogad.
• Ezután biciklizés közben is gyakorolhatja a „lábhoz” parancsot. Kösse rá a pórázt kutyájára, majd gyalogos tempóban biciklizzen mellette egy rövid, lehetőleg nem túl forgalmas szakaszon, hogy biztosan ne terelődjön el a figyelme.
• Ha ez gond nélkül megy, fokozatosan áttérhet olyan idomítóterepre, ahol más emberekkel és kutyákkal is találkozhatnak.
• Ha kutyája nem engedelmeskedik Önnek, és elrántja a pórázt, azonnal közbe kell avatkoznia. Állítsa meg a biciklit, és hívja magához a kutyát. Ha magától visszamegy Önhöz, dicsérje meg, és fusson neki a dolognak még egyszer.
• Ezt követően fokozatosan növelheti a távot és a sebességet. Azonban soha ne erőltesse túl kedvencét, hogy mindig élvezettel kísérje el Önt kerékpározni.

Tippek és trükkök, hogyan kerékpározzon négylábú barátjával együtt:

A hosszabb bicikliutakat gondosan tervezze meg:

• Ne válasszon túl forgalmas utat.
• Lehetőleg ne közlekedjenek hosszú ideig kemény felszínen (pl. aszfalton). A kutya tappancsának a mezők és az erdők puha talaja kedvez.
• Útvonal tervezésekor vegye figyelembe kuytája egészségi és erőnléti állapotát.
• A kutyája is meg fog szomjazni! Ne felejtsen el elegendő vizet bekészíteni magának és a négylábú barátjának.

Első a biztonság!

• Győződjön meg róla, hogy kutyája mindig az úttól távolabb eső oldalon sétál a kerékpár mellett.
• Pórázon sétáltatja a kutyát? Amennyiben igen, nyakörv helyett kutyahámhoz erősítse a pórázt, nehogy megsértse a kutya torkát vagy nyakát.
• Mindkettőjük biztonsága érdekében soha ne tekerje a pórázt a csuklója vagy a kerékpár kormánya köré biciklizés közben. Ha a kutyája ilyenkor hirtelen megrántja a pórázt, még a végén komoly balesetet szenvedhetnek.
• Megengedi kutyájának, hogy szabadon futkározva felfedezze a környezetet és menjen, amerre szeretne? Fontos, hogy a négylábú barátjának lehetősége legyen szabadon kiélni ez irányú vágyait. Azonban figyeljen oda, hogy a környék ne legyen forgalmas, illetve hogy a kutyusa azonnal szót fogad a „gyere” parancsra.
• A kutya érdekében lehetőleg ne menjenek biciklizni hőségben. Ne feledje: kedvence nem tudja egyszerűen levetni magáról a bundáját!

Fontos a megfelelő tempó

• A kutyusnak jól kell magát éreznie, de nem szabad túlhajszolni. Ezért fontos, hogy mindig a kutya erőnlétének megfelelő tempót diktáljon.
• Kutyájának is szüksége van az edzésre! Rövid, öt-tíz perces bicikliutakkal kezdje, majd fokozatosan növelje a távolságot és a sebességet.
• Hagyjon elég időt kutyájának pihenni és inni. Ez létfontosságú hosszabb bicikliutakon és/vagy meleg időben.
• Tartsa szemmel kedvencét: liheg vagy lassabban fut? Lógatja a fejét, vagy fáradtan azonnal lefekszik, amikor megállnak egy kis pihenőre? Ezek egyértelműen jelzik, ha négylábú barátja kimerült. Ne tegye ki túlzott erőfeszítésnek kutyáját – hagyjon elég időt a pihenésre, és mielőbb fejezze be a biciklizést.